アイデザインホーム（Ai Design Home）　オフィシャルブログ

アイデザインホーム太尾田です🤓ｲｷﾃﾏｽ

体調悪くなったので💦自炊しようと🤔ﾍﾝｼｮｸﾅﾝﾃﾞｽﾖﾈｪ

でもコンロは使いたくないので選択肢は

『レンチン料理』🍳

いろいろ検索して『作り置き食堂』と言うサイトで

思考錯誤を繰り返して😝上手くできた料理が

【ケンタッキーコールスロー】

3日目でも味が変わらなくて好きな感じ🤤

ひたすらみじん切り🔪🥬

【居酒屋風もやしのナムル】

超簡単で3分でできでこれも2日目が好き🤤

野菜の作り置きは無限シリーズも作りましたが

ツナが生臭くなるので却下😒ｻｶﾅｶﾞｷﾗｲ

大根は余りが多いので大変だったので却下😒ﾀﾏﾈｷﾞｶﾞｶﾞｽｷ

ココから主菜で🤓

【肉じゃが】

調味料の分量を検討した結果💡

液体系は大さじ2で砂糖大さじ1が一番好きでした🤤

お肉も牛・豚・鳥と試した結果💡

合挽ミンチが一番好き🤤ﾐﾝﾁﾓﾜﾘﾄﾀｶｲ

【照焼きチキン】

これも簡単に出来て鶏むね肉が安くてお得🤓

お酒だけのＯＫの蒸し鶏も作り置きには最高😝ﾄｳｼﾂｵﾌ

【肉巻き厚揚げ煮物】

安い厚揚げを豚肉スライスを巻くだけ🤤

味の染み込み具合が思いのほか難しいです🤓ﾚﾝｼﾞﾉｹﾞﾝｶｲ

【野菜たっぷりトマト缶パスタ】

定番のパスタ😝水を捨てない方法を選択して

絶妙な水量で180ｃｃ🤓ﾊﾟｽﾀﾉｶﾀｻｶﾞﾋﾞﾐｮｳ

【ピーマン入りペペロンチーノ】

ペペロンチーノにも野菜がほしくて

かろうじていけるのがピーマンかパプリカかと😒ｹﾝｷｭｳﾁｭｳﾃﾞｽ

【蒸しパン】

食欲が落ちてきたので消化の良いお菓子作ろうと

何度やっても膨らまない蒸しパン😱ﾅｾﾞ

かろうじて出来たコーヒー牛乳蒸しパン😒ﾏｽﾞｯ

今は一人用のホットプレートをひたすら検索😇ﾎｯﾄｹｰｷ💛

やっぱり火を通す料理もありかな🤓ｵｺｹﾞｶﾞｺｲｼｲ

無駄に研究してスーパーに通ってる今日この頃😇ｳﾝﾄﾞｳｶﾞﾃﾗ