アイデザインホーム（Ai Design Home）　オフィシャルブログ

福山市の『新勝寺』に、人生で初めての

『座禅』を組みに行った、アイデザインホームのおじさん坂田です。

 

まずは新勝寺の中の『大徹堂』へ

（250年前の鎌倉五山第１位の建長寺の座禅堂を移築した建物）

 

 

 

まずは約15分間、お堂への入り方とか、座り方、呼吸のし方を教わり。

 

 

 

約15分の座禅

休憩をして、約30分の座禅

なかなか悟りを開くまではいきませんでしたが・・・

まあ～経験です！

 

 

 

 

その後は境内のの説明などと、お昼ご飯は『新勝寺うどん』

この食事も『僧侶の食事の作法にのっとり』

修行の一つでした。

 

 

 

 

昼からは自由行動で

たくさん有るお寺（多宝塔など）見学して

 

 

 

お庭も見て

 

 

 

茶室で抹茶を頂き

 

 

 

紅葉を見ながら散策して

 

 

 

そして、今回もっとも見たかった

『洸庭』（禅と庭のミユージアム）へ

 

 

もちろん中にも入て見て、

 

 

 

最後は時間まで

煎茶を頂きながら、

 

 

 

のんびりと時間まで、

紅葉狩りです。

 

 

 

そうそう今回もGotoトラベル利用で

14,800の日帰りバス観光が支援金等で、実質5,000円でした。