少し前に、体重10kg減量のブログを書かせていただいた
アイデザインホームのおじさん坂田です。
で・・・・・・その後ですが
体重の変化は・・・・・・有りません! (^_^;)クスン
やや肥満のまま体重の変化が無く、掛かり付けの先生から毎回
『運動をしてください!』
『お酒は休肝日を作ってください!』
と言われ続けています。
そして、先生からついに
『運動するのと?休肝日作るのどちらが良いですか?』
(究極の選択を言われました)
『絶対にお酒をやめるのは嫌だ~』
ということで、始めました。
スポーツジム通い
アイデザインホームのおじさん坂田でした。