アイデザインホーム（Ai Design Home）　オフィシャルブログ

アイデザインホーム黒川営業所の江口です。

先日気候も春らしくなって来たので近隣を散歩していましたら

梅の花がチラホラ咲いていて、春らしさを実感しました。

ただ、この時期は花粉症の方は大変な時期。

私は大丈夫なんですが、我が家も妻と子供２人は花粉症です。

ここで花粉症を悪化させる食べ物をベスト３をご紹介させて頂きます。

＜花粉症を悪化させる食べ物＞

①生のトマト

・ヒスタミンを多く含んでいるのでNGです。スギ花粉症やヒノキ花粉症の方は、特に

注意が必要です。

②メロン

・秋に多いブタクサ花粉症の人はウリ類（スイカ・メロン・キュウリ）に対する注意が

必要です。

③牛乳やチーズ

・牛乳やチーズは、食物アレルギーや花粉症の引き金になりやすいと言われています。

ご参考にして頂ければ・・・と思います。